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自我防御機制

來源:遼寧中公教師考試網作者:lnjsks_zhangxuxu  時間:2021-03-12 20:53:46

在教師招聘考試中,自我防御機制是一個考查難點,這部分內容以單選、判斷為主。接下來中公考試研究院對此進行梳理,希望對廣大考生提供幫助。

知識點梳理

自我防御機制這一概念是由精神分析心理學家弗洛伊德提出,指人們在面對挫折和焦慮時啟動的自我保護機制,它主要通過對現實的歪曲來維持心理平衡。

【考法】

單選(側重考察例子,注意例子的積累)

1.升華:

即把被壓抑的無意識沖動,通過某種途徑或方式轉變為人們可接受的或為社會所贊許的活動。

【概念解析】

從不接受、不認可轉化為接受、認可

【試題】

(1)西漢文史學家司馬遷,因仗義執言,得罪當朝皇帝,被判處宮刑,在獄里,他撰寫了《史記》;

(2)《少年維特的煩惱》作者歌德,失戀時創作了此一書,他們都是悲惱中的堅強者,將自己的“憂情”升華,為后世開創一個壯觀偉麗的文史境界。

【舉例】

(1)打人——借鍛煉拳擊或摔膠等方式來滿足

(2)罵人——評論家

(3)殺人——殺豬、屠夫、外科醫師

(4)在學校被人欺負,所以努力考進警校,以維護社會正義;

(5)居里夫人年輕是曾戀愛受挫,對方因她的長相和學識淺薄而嫌棄她,從此,她立志在學術上超過此人,于是埋頭發奮,終于成為舉世聞名的科學家。

2.補償(代償):

分為消極性補償和積極性補償。指個人因心身某個方面有缺陷不能達到某種目標時,有意識地采取其他能夠獲取成功的活動來代償某種能力缺陷而彌補因失敗造成的自卑感。

【概念解析】

A不好,采取B措施去彌補

B是好的——積極性補償

B是壞的——消極性補償

B超過常人——過渡代償

【試題】

(1)某學生成績不好,經常在同學面前炫耀自己的父親是省級干部,以求得心理滿足。

【舉例】

積極補償:

(1)一個相貌平庸的女學生,致力于學問上的追求,而贏得別人的重視;

(2)中國成語說“失之東隅,收之桑榆”。

消極補償:

(1)一個事業失敗的人,整日沉溺于酒精中而無法自拔;

(2)一個想減肥的人,一遇到不如意的事,就以暴飲暴食來減輕其挫折;

(3)一個被同學排斥的學生,參加不良幫派組織以取得幫派分子的接納;

過渡補償:

過度代償:又稱過度補償,是指一個真正的或幻想的軀體或心理缺陷可通過代償而得到超乎尋常的糾正。這是一個意識的或無意識的過程。

(1)有些殘廢人可通過驚人的努力而變成世界著名的運動員。

(2)古希臘的演說家笛莫斯安思,為了克服的口吃,而將石子含在中作練習,以使他的發音更正確,結果他不但克服口吃的缺陷,還成為名演說家與辯論家。

3.退行:

是在遭受外部壓力和內心沖突不能處理時,借此退回到幼稚行為以使自己感到舒服、安慰的一種心理防衛法。

【概念解析】

行為的退化:從成人模式到幼兒模式(幼兒的話就從幼兒模式到更幼稚)

【舉例】

(1)夫妻吵架,妻子跑回娘家向母親哭訴;

(2)平常如有重大事情發生時,有時我們會大叫一聲“媽呀!”;

(3)自從知道丈夫有了外遇之后,每當丈夫要外出時,她就在地上大哭大叫,一直到丈夫答應不外出為止。

4.轉移或移置:

在一種情境下使危險的情感或行動轉移到另一個較為安全的情境下釋放出來。通常是把對強者的情緒、欲望轉移到弱者身上。

【概念解析】

從危險到安全發泄、從強者到弱者發泄

【舉例】

(1)替罪羊現象,如“踢貓效應”:對上級的憤怒和不滿情緒,在家中對親人發泄出來。有位被上司責備的先生回家后因情緒不佳,就借題發揮罵了太太一頓,而做太太的莫名其妙挨了丈夫罵,心里不愉快,剛好小孩在旁邊吵,就順手給了他一巴掌,兒子平白無故挨了巴掌,滿腔怒火地走開,正好遇上家中小貓向他走來,就順勢踢了貓一腳。

(2)挑軟柿子捏

5.合理化:

又稱文飾作用,指無意識地用一種通過似乎有理的解釋或實際上站不住腳的理由來為其難以接受的情感、行為或動機辯護以使其可以接受。

【概念解析】

找理由,找借口,將不合理說成合理

【分類】

合理化有三種表現,三者均是掩蓋其錯誤或失敗,以保持內心的平衡。

酸葡萄心理,即把得不到的東西說成是不好的,用來丑化失敗的動機;

甜檸檬心理,即當得不到葡萄而只有檸檬時,就說檸檬是甜的,用來美化被滿足的動機;

推諉,此種自衛機制是指將個人的缺點或失敗,推諉于其他理由,找人擔待其過錯。

【舉例】

酸葡萄:

(1)一個體育能力差的學生,說只有四肢發達的人,才會喜歡體育;

(2)容貌平凡的女子特別愛說“自古紅顏多薄命”,“紅顏是禍水”;

(3)追不到女朋友的男孩說“這種女人品德不端、水性楊花,嫁給我,我都不要”;

(4)某學生沒有考上自己夢寐以求的名牌大學,而考取了一所一般大學,就在心里說,沒考上名牌大學也好,那里競爭激烈,說不定學習要拼命才能跟上趟,而在一般大學學習,說不定我輕輕松松地讀書就可名列前茅;

(5)一名普通干部在競爭部門經理一職中落選了,心里有失落感,悶悶不樂,后來忽然一想:職務越高,職責越重,當個平民百姓可以逍遙自在,還可以有更多的時間鉆研業務。這一來他情緒很快恢復常態,不再煩惱。

甜檸檬:

(1)娶了姿色平平的妻子,說她有內在美;

(2)嫁給木吶寡言的丈夫,說他忠厚老實;

(3)孩子資質平庸,說他“傻人有傻福”;

(4)“塞翁失馬,焉知非福”、“知足常樂,能忍自安”。

推諉:

(1)學生考試失敗,不愿承認是自己準備不足,而說試題太難或老師教得不好;

(2)戰敗的將軍不愿承認戰敗是因自己策略運用錯誤,而說是“天亡我也,非戰之過”;

(3)喜歡應酬、飲酒作樂,說是為了生意或工作在聯絡感情;

(4)球賽輸了,說場地不好,裁判不公;

(5)有一句臺灣俚語:不會劃船說溪窄,民間也有一句俗語:拉不出屎來怨茅坑。

6.否認:

把引起焦慮痛苦的事件加以否認,似乎它根本沒有發生,來獲取心理上暫時的安慰,這是在潛意識情況下進行的。這是一種比較簡單的防御機制,具有兒童心理特點。

【概念解析】

發生的事情不承認,當做沒有發生

【舉例】

(1)小孩打破東西闖了禍,往往用手把眼睛蒙起來;

(2)鴕鳥把它的頭埋在沙子里就意味著不可接受的東西不存在,否認正是如此;

(3)一個心愛的人已死亡,可仍相信或認定他還活著或即將回來,甚至還為他做些什么,他在飯桌前給她留一個位子,告訴朋友們她走親戚去了。對這名鰥夫而言,跟清醒地承認妻子已經死亡相比,這種假裝更能讓他容易接受;

(4)癌癥病人可否認自己患了嚴重的迫近死亡的疾病,盡管他也可能就是一位通曉該疾病的知名度很高的醫生。這一過程可使一個人逐漸地接受現實而不致一下子承受不了壞消息或痛苦;

(5)掩耳盜鈴、一葉障目

7.壓抑:

是指把意識所不能接受的觀念、情感或沖動抑制到無意識中去。它雖不能隨意回憶,但可通過其他心理機制的作用以偽裝的形式出現。

【概念解析】

不接受的放到潛意識中,忘記

【類似知識區分】

否認:不承認

壓抑:不記得

【舉例】

(1)電視劇中的失憶,如:可云、張一山《柒個我》、催眠大師;

(2)選擇性或目的性遺忘常表現在失去記憶,例如,有一些曾遭受極度悲傷或目賭驚恐事件的人,會把那次經歷忘得一干二凈,無法再回想起來。比如戰場上的士兵、從火里逃生的人、失戀的人在事件過后,以失去記憶來免去面對的痛苦與悲傷;

(3)中國成語中“觸景生情”有時是因為壓抑物被喚醒。

8.反向形成:

是指對內心的一種難以接受的觀念或情感以相反的態度與行為表現出來。

【概念解析】

內心一種想法,(不被接受)用相反態度表現

【相似知識區分】

反向形成:內心的想法,還沒有做,并且一定是相反

抵消:行為已經做出來了

【舉例】

(1)“恨”自己真正喜歡的某人或某事物,或者“愛”自己所恨的競爭對手或所不喜愛的職務;

(2)某人極需要某種東西或名譽地位,卻表現為極力反對、推卻或無所謂;

(3)一個有強烈的性沖動壓抑的人可積極參與檢查淫穢讀物或影片的活動;

(4)某些人發現自己有同性戀傾向,無法接受,結果成為強烈的反同性戀者;

(5)一位繼母根本不喜歡丈夫前妻所生之子,但恐遭人非議,乃以過分溺愛、放縱方式來表示自己很愛他,企圖證明她沒有敵視孩子;

(6)一個女人總告訴別人她多么地愛她的母親,實際上她在隱藏無意識中對母親的強烈憎恨;

(7)中國成語“欲蓋彌彰”“口蜜腹劍”“此地無銀三百兩”、“以退為進”、俗語“趕狗人窮巷”也都是反向的表現。(欲蓋彌彰:釋義指想掩蓋壞事的真相,結果反而更明顯地暴露出來。)

(責任編輯:lnjsks_ZXX)

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